株洲海燕式籃球架-海燕式籃球架零售-生產廠家紅枚體育 ：

 箱式籃球架：橫梁立柱由手動升降收縮，全防護、全落地，臂長2.75米，箱體裝有液壓輪，2.2X1.1米，箱體鋼板厚度為4毫米。移動拆卸方便。2.材質：底座采用4㎜的鐵板在折邊機上折邊拼焊而成，底座前立柱支撐架采用16#槽鋼制作，后立柱和油缸支撐架采用16#槽鋼制作，籃架立柱采用120×60×3方管拼焊而成，籃架伸臂采用150×100×3方管和120×60方管拼焊而成，焊縫表面均勻光滑，籃架立柱轉動部位和伸臂頭部連接件均采用精密鑄鋼件制作，性能安全可靠，籃架上拉桿采用圓管在彎管機上一次成型，避免了電焊及焊渣易引起生銹的隱患，下拉桿采用精拉管拼焊而成，合理的結構設計與獨特的外觀造型和諧統一。3.籃板：配鋼化玻璃籃板、鋁合金無縫包邊，籃板配用國際通用的高強度安全玻璃籃板，具有透明度高、耐侯性好、抗老化、耐腐蝕、不易模糊等特點，配EVA護條，籃圈為直徑20毫米實心彈性籃圈，規格：1800×1050×12（㎜）4.護套：配全防護護套，PVC材質，具有防撞性能好，美觀耐用，拆卸方便等特點。

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視頻作者：株洲紅枚體育器材有限公司

健身路徑指的是在政府在公園、小區、綠地等場所建設的大量公益健身器械，這些器械五花八門，多種多樣，但大多沒有方法指導，全憑老百姓自己興趣。

因此，各種奇葩健身可謂笑料百出，同時這些高危動作也有相當大的受傷的風險，甚至引發意外。

其實，戶外健身器械可是法寶，借助戶外健身器材就可以很好地進行拉伸、力量訓練或者康復訓練。

今天我們就給跑友們介紹如何巧用戶外健身器材進行拉伸和力量訓練！

如何巧用室外健身器材進行拉伸

腘繩肌（大腿后群）拉伸

牽拉腿腳跟放在器材上，支撐腿腳尖和身體方向一致，雙手放在腿上保證身體穩定，身體保持挺直像前下方壓，有牽拉感時穩定15秒，然后換另一條腿，做2遍。

 

內收肌（大腿內側）拉伸

牽拉腿腳跟放在器材上，身體側向器材（腳尖和身體方向一致），然后保證胸背挺直向側方緩慢壓下，有牽拉感時穩定15秒，然后換另一條腿，做2遍。

 

股四頭肌（大腿前側）拉伸

背向器材，將牽拉腿腳背放在器材上，雙手抓住杠桿保持穩定，將身體向后壓到大腿前側有牽拉感時穩定15秒，然后換另一條腿，做2遍。

株洲紅枚體育器材有限公司位于株洲市蘆淞區楓溪大道763號，交通十分便利。本公司是一家以開發設計、生產、制造、銷售體育器材，室內外健身器材，兒童游樂設施為主體的綜合性企業。

自公司創立以來，我公司技術力量雄厚，即以“品質保證，信譽至上”為原則，本著“不求大，但求優”的企業宗旨，并以新的產品、高靜的品質、低的價格、終身的服務。真誠歡迎各界朋友來電、來函、蒞臨參觀指導，攜誠合作。主要生產籃球架、健身路徑、羽排系列網架，承接塑膠硅PU球場與各類塑膠跑道工程。公司擁有管理、設計、生產、營銷各方面的杰出專業人才，擁有多年的生產研發經驗，多年的制作和加工工藝技術。主要客戶是全國各地體育設備銷售商，同時也為同行提品代工服務。

我們將堅持不懈地走發展道路，依靠科技進步，提供優越的服務，執行規范化企業管理，遵循ISO9001質量管理體系，建設好現代企業文化，打造強勢品牌。